ゴルフの飛距離アップ




いつも
ベーシックなトレーニングをメインに
頑張っているK様✨
基礎筋力がついたことで
趣味のゴルフも
20ヤードほど飛距離が伸び、
スイングの際の腰痛も緩和されたと
喜んでいただいております♪☺️
やはり何ごとも
土台となる基礎筋力があってこそ、
ですね❗️💪