パーソナルトレーニング · 09-12-2020 筋の出力チェック 中殿筋の筋出力のチェック♪ 関節の動きを調整して 出力を高めてからトレーニングをおこなうことで より力も使いやすく、且つ 安全にトレーニングをすることが出来ます♪ tagPlaceholderカテゴリ: TRX、パーソナルトレーニング、広島、ダイエット、パーソナルトレーナー、女性トレーナー、女性専用、女性専用ジム、下半身トレ、レッグランジ, コンディショニング, 筋出力