トレーニングを始めて出費が減った？

トレーニングを始めて

様々な意識が変わり、思考が変わり、
生活習慣が変わったYさん

以前はコンビニで色々と買っていたものが
自然と無くなり、外食が減り

出費が減ったそう😃


更には食事以外でも、

生活や仕事など
物事に対する考え方まで変わりました❗️

とお話してくださいます☺️


あ、これは
僕がそう誘導したわけではなく...自然に　笑


トレーニングの副産物ですね♪

運動習慣を身につけることで
様々な気づきがあり、
生活習慣にも影響があったという
好例ではないでしょうか☺️