TRX

TRX · 20-10-2020
TRXを使った 下半身の引き締めトレ😁  60代:女性   背中・お腹・内腿・お尻  と、色々使えるエクササイズ♪  左右の重心移動の 良い訓練にもなりますね☺️

TRX · 15-11-2019
八丁堀校の なおみトレーナーによる TRXトレーニング! 背中をいじめぬきましょう!(^^)/ 引き締めや、姿勢改善に効果的です♪
TRX · 02-11-2019
TRXを使っての レッグランジ☺️ バランスを保ちながらなので 通常のランジとは また違った刺激が加わります♪ なおみトレーナー、カッコいい〜❗️😁💪
TRX · 26-10-2019
TRXトレーニング! 全身を鍛えられる優れモノ。 松尾トレーナーの得意なツールです♪