カテゴリ:TRX、パーソナルトレーニング、広島、パーソナルジム、女性トレーナー、パーソナルトレーナー、ダイエット、筋トレ、体幹トレーニング、女性専用ジム



トレーニング動画 · 04-04-2020
自宅で出来る簡単エクササイズ ~脚痩せ編~ 腿の裏側(ハムストリングス)のストレッチエクササイズです! 日頃使われにくいこの部位に刺激を入れ 姿勢改善や脚痩せにつなげていきましょう! 自宅トレーニングで この週末も元気にお過ごしくださいね♪
TRX · 26-10-2019
TRXトレーニング! 全身を鍛えられる優れモノ。 松尾トレーナーの得意なツールです♪