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ブログ · 17-06-2020
父と違って 柔らかいのね・・ 羨ましい・・😂

ブログ · 17-05-2020
休日の朝 コーヒーをドリップする時間があり 少しだけ朝食に手をかける時間がある 贅沢なことです♪

ブログ · 05-05-2020
【営業再開について】 緊急事態宣言にともない、 4月20日~5月6日まで臨時休業としておりましたが 予定通り5月7日より、 営業を再開いたします。 緊急事態宣言の延長もあったので、大変迷いましたが 広島県における現時点での感染の状況や 再開をお待ちいただいているお客様のことを熟考したうえで、 再開の判断をいたしました。 ●マスクの着用...
ブログ · 04-05-2020
自宅で棗塾のYouTube観て エクササイズしてます❗️ という報告が嬉しすぎる・・😭 皆さんありがとうございます♪ しかし・・ なぜ子供ばかりなんだ・・😂

ブログ · 16-04-2020
この度の 全国への緊急事態宣言のニュースを受けまして 私共 パーソナルトレーニングスタジオ棗塾(ナツメジュク)も臨時休業をすることを決定いたしました。 非常に悩みましたが 現在の広島での感染拡大状況をふまえ お客様とスタッフの安全を考慮した上の決断となります。 何卒ご理解のほど、よろしくお願いいたします。 ●休業期間...
ブログ · 01-04-2020
朝、 そしてセッションの合間には 換気と消毒、そうじ そしてこまめな手洗いやうがい 基本を徹底して皆さまをお迎えしております! 嫌なニュースばかり続きますが 家で過ごされる方も、簡単なエクササイズで 体力はつけておきたいですね! とにかく早く収束されることを願っております。

ブログ · 20-03-2020
体力・筋力がついて 元気になって コンプレックスの解消にもなるし 10年先、20年先の自分の為にもなる こんな良い事ある❓笑 というわけで・・ 皆もトレーニングしましょ😁 外をちょっと散歩、からでもOK❗️ 身体を動かしてスッキリしましょう♪

ブログ · 03-03-2020
シュッシュッ! いたるところを ひたすらアルコール消毒。 人の手が触れる箇所は特に入念に。 多くのフィットネスクラブも しばらくレッスンをお休みにしたり、休館にしたり ホテルやレストランでは キャンセルが相次いでいたり・・ どこの業界も コロナウイルスによる打撃を受けています。 収束する事を祈りつつ 自分達に出来ることをやり、...

ブログ · 02-03-2020
スキマ時間によくやるのが 『過去の勉強ノートを復習すること』 当時と今とでは感じ方も違うし 「そういうことか💡」と 新たな発見もあったり うっかり忘れていることもあったり・・😅 とても良い勉強になります♪ しかし、 『一度覚えたことは二度と忘れない』 そんな脳みそ欲しいな・・笑  

ブログ · 22-02-2020
ついに。 やっと。 うちにもキャッシュレスの波がやってまいりました・・笑 大手町校、八丁堀校ともに PayPayご利用いただけます♪

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