オンライン・パーソナルレッスン
ON-LINE Personal Lesson
パーソナルトレーニングを自宅でも受けたい！
そんなお声を多くいただき、スタートしたオンラインパーソナル。
パソコンやスマホひとつで手軽に。
ご自宅にいながらトレーナーと一緒にレッスンしませんか？
お一人ではもちろん、
ご家族や友人との参加も可能です♪
（※カウンセリングコースのお客様）
トレーナー自身も実践する内容をオンラインで♪
【コース・料金】
⚫︎カウンセリングコース
期間中は毎日でもやり取り可能！
メールでのやり取りで
トレーナーが貴方の食事や
生活習慣についてのアドバイスをおこないます。
管理で体型を変えたい！
生活習慣を見直したい！
という方にオススメです♪
●1ヶ月コース・・￥20,000
●3ヶ月コース・・￥50,000
⚫︎トレーニングコース
ビデオ会議用アプリZOOM等を用いての
オンラインによるトレーニングコースです。
（その他のツールでも可能です）
空き時間を有効に使いたい！
自宅にいながらトレーナーに教えてもらいたい！
という方にオススメです♪
●1回40分・・
￥5,000（初回体験¥3,000）
●月4回 週1コース・・
（通常）￥20,000➡￥15,000
●月8回 週2コース・・
（通常）￥40,000➡￥30,000
オススメ！
カウンセリング＆トレーニング
上記の「カウンセリングコース」と「トレーニングコース」を
セットにしたおすすめのコースです。
普段はトレーナーとやり取りをしながら
空き時間にオンラインでトレーニングを！
どちらかだけでは少し不安・・
食事管理もトレーニングも両方頑張りたい！
という方におすすめのコースです。
●1か月コース
週1トレーニング・・
（通常）￥35,000➡￥30,000
週2トレーニング・・
（通常）￥50,000➡￥45,000
●3か月コース
週1トレーニング・・
（通常）￥85,000➡￥75,000
週2トレーニング・・
（通常）￥140,000➡￥120,000
レッスンを受講するために
1.予約をする
まずはお問合せフォームより
オンラインパーソナルレッスンをご希望の旨
ご連絡いただき、ご希望の日程をお知らせください。
担当とお客様の、都合の合う日時でご予約を承ります。
また、トレーニングコースをご希望の方は
ご自宅にあるもので
トレーニングに使用できるもの
（ダンベルやチューブ、TRX、ペットボトル等）があれば
お伝えください♪
2.お支払いをする
お支払い用フォームよりご希望のコースをご注文ください。
●お申込み・お支払いについては➡コチラ
PayPal（クレジットカード）、銀行振込のいずれかをお選びいただけます。
この入金の確認をもって、ご予約の受付完了となります。
（※キャンセルによる返金は致しかねますのでご了承くださいませ。日程変更は可能です。）
3.ZOOMをインストールする
トレーニングコースの希望の方は
会議用アプリ ZOOMのご利用をお勧めしております。
●ダウンロード方法は➡コチラ
セッションの時間が近づいたら
トレーナーよりメールでURLをお送りします。
記載されているURLをクリックすると参加できます♪
●参加方法は➡コチラ
※ZOOM以外のツールでも可能です。
ご利用頂きやすい方法で承ります♪
